Creado por: 5/17/2012 4:51:36 PM
El ejercicio moderado reduce el riesgo de infecciones respiratorias, mientras que el ejercicio prolongado e intenso, puede debilitar su sistema inmunológico. Para decidir si puedes ir al gimnasio o si debes quedarte en cama, te ofrecemos algunos consejos.
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Creado por: 5/17/2012 4:54:23 PM
Los niños y adultos pasan muchas horas usando videojuegos, computadoras y teléfonos. ¿Se pueden dañar los ojos utilizando dispositivos digitales?
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Creado por: 3/2/2012 12:30:00 PM
Las investigaciones demuestran que el entrenamiento de resistencia elástica proporciona tantos beneficios en adquirir fuerza como el uso de equipos de entrenamiento más caros y voluminosos.
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Creado por: 1/25/2012 12:10:05 PM
El protector solar es su primera línea de defensa frente a la riesgosa exposición al sol, pero los expertos advierten que algunos de sus componentes pueden perder su eficacia con el tiempo.
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